* Discernir *
Cada uno de nosotros tiene un poderoso maestro o guía interno que le ayuda en el sendero de la vida. Cuando conectamos con el maestro que necesitamos en cada momento, nuestro viaje vital se torna más liviano y el alma progresa con mayor rapidez. Descubre cuál es el tuyo y conecta con su sabiduría y amor incondicional.
Hay muchos rituales y prácticas que puedes seguir para facilitarte el contacto con tu maestro interior. Si tienes verdadera intención de hacerlo y trabajas conscientemente para conseguirlo, obtendrás resultados.
Te sugerimos que lo intentes al menos una vez a la semana en plena naturaleza y tras haber tomado un baño para limpiar tu cuerpo físico y tu campo energético. Al agua del baño puedes añadir unas gotas de aceites esenciales para relajarte y purificarte (lavanda, jazmín, neroli, sándalo).
Cuando hayas terminado vístete con ropa blanca. Puedes llevar contigo un cuarzo o algún símbolo religioso o chamánico. Elígelo en función de quién sea tu maestro.
A continuación puedes seguir estos pasos:-
Enciende un incienso preparado por ti con hojas de salvia, aguas de pino y virutas de cedro. Cuando el humo empiece a ascender deja que te impregne un poco la cabeza, el rostro y las manos. Puedes ayudarte con una pluma. (Puedes emplear tambien el incienso de Tu preferencia)
Enciende una vela blanca completamente nueva. Entona una oración a tu maestro interior y pídele apoyo y protección, orientación, sanación. Pídele que se manifieste, que te dé señales.-
Hazle una ofrenda de flores blancas en agua y deja que la vela se consuma en un sitio seguro mientras tú vas a su encuentro (física y psíquicamente). Lo ideal seria que pudieras dirigirte a un espacio natural cercano donde te sientas en paz y recargues baterías. Si no te es posible, busca un espacio en casa donde nadie te moleste y puedas mantener un buen aislamiento durante el tiempo que desees para realizar esta práctica de interiorización y contacto.-
Recuerda que el contacto no podrás realizarlo mediante la mente racional, sino intuitivamente. Si te apetece tumbarte en un rincón o espacio favorito, hazlo. Si prefieres cantar o rezar, no te reprimas.-
Si deseas hacer preguntas concretas sobre ti mism@ o decisiones que tengas que tomar en tu vida, hazlo también. El principal desafío es seguir tu instinto y avanzar en la dirección en que te guíe tu intuición.-
Si sientes que has contactado con energías que te inquietan, pregúntate por ejemplo, ?¿qué hay en mí que atrae esta fuerza?
Si las dudas persisten, habla o reza desde el fondo más profundo de ti con respeto y buena voluntad hacia tu maestro. No le temas. Te acompañará a medida que tu viaje interior se vaya desplegando ante ti.
Cuando sepas quién es tu maestro y puedas simplificar el ritual para contactar con él, te será muy fácil meditar con él y escuchar sus consejos.
Puedes seguir estos sencillos pasos:
Encuentra un sitio tranquilo y silencioso para sentarte.-
Adopta una postura cómoda y cierra los ojos.-
Déjate fluir, no pienses en nada. Si te vienen pensamientos, déjalos entrar y luego déjalos ir para volver de nuevo a ese estado de no pensar.-
Pon atención a Tu interior. No dejes que la atención suponga un esfuerzo, ni intentes forzar a los pensamientos para que se vayan, simplemente déjalos entrar y salir.-
Ahora centra tu atención en tu maestro. Es el momento de pronunciar su nombre internamente, como si fuera un mantra. Deja que la palabra te lleve donde quiera. Sonríe y nota la sensación de paz que acompaña dicha palabra. -
A medida que sonríes, aprecia cómo te elevas y te rodea una luz blanca.-
Pide a tu maestro que te permita convertirte en él por un momento y experimenta la ligereza y felicidad de entrar en su espacio, en su dominio.-
Acércate a él e intenta conocerle como si fuera un amigo.-
Pídele que te guíe con su sabiduría y escucha calladamente los mensajes que tenga para ti.-
Puede que los mensajes no te lleguen en palabras, sino en sensaciones o imágenes. Puede ser también que los beneficios de la meditación con tu maestro se manifiesten horas después. A medida que se vayan clarificando los bloqueos emocionales que te impiden conectar con él plenamente, te será más fácil entender sus mensajes.-
Ten paciencia. Purifica tu conciencia y verás cómo la sabiduría interior de tu maestro acaba por iluminarte.
Fuente: Cómo descubrir al maestro interior, Kabaleb (I y II), Arcano Books.
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